健康教育
世界肝炎日---消除肝炎,積極行動(dòng)
消除肝炎,積極行動(dòng)
開篇引言
2024年7月28日是第十四個(gè)“世界肝炎日”,今年我國的宣傳主題是“消除肝炎,積極行動(dòng)”。那么,關(guān)于肝炎你知道多少呢?下面讓我們一起來了解一下。
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引發(fā)肝炎的原因多種多樣,包括病毒、藥物、酒精等。
首先,病毒性肝炎是最為常見且嚴(yán)重的一種。它主要由甲、乙、丙、丁、戊五種肝炎病毒引起。甲肝病毒和戊肝病毒主要通過消化道傳播,乙肝病毒和丙肝病毒通過血液、母嬰和性接觸傳播。丁肝病毒只有在乙肝病毒已存在于肝內(nèi)或者同時(shí)侵入肝內(nèi)才能建立感染。
得了病毒性肝炎可能會出現(xiàn)全身乏力、厭食、惡心、嘔吐、腹脹、皮膚鞏膜發(fā)黃、尿色加深等癥狀,檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)肝脾腫大、肝區(qū)疼痛等。慢性病毒性肝炎還可能出現(xiàn)腹水、肝掌、蜘蛛痣等。
其次,藥物性肝炎也不容忽視。許多藥物在長期使用或過量使用時(shí),會對肝臟造成損害,引發(fā)藥物性肝炎。因此,在使用藥物時(shí),一定要遵醫(yī)囑,避免濫用藥物。
此外,酒精性肝炎也是肝炎的一種。長期大量飲酒會導(dǎo)致肝臟受損,引發(fā)酒精性肝炎。酒精性肝炎的嚴(yán)重程度與飲酒量、飲酒時(shí)間等因素有關(guān)。
02
在日常生活中,我們要注意預(yù)防肝炎的發(fā)生,預(yù)防肝炎,特別是病毒性肝炎,需要從多個(gè)方面入手,以下是一些關(guān)鍵的預(yù)防措施:
1.接種疫苗
接種肝炎疫苗是預(yù)防病毒性肝炎的最有效手段。乙肝疫苗能有效預(yù)防乙肝病毒感染,甲肝和戊肝疫苗則能分別預(yù)防甲肝和戊肝。建議遵循推薦的疫苗接種計(jì)劃,及時(shí)完成全程接種。
2. 避免不安全的注射和輸血
僅在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受注射和輸血服務(wù),確保使用一次性或經(jīng)過嚴(yán)格消毒的注射器和針頭。避免不必要的注射和輸血,以減少血液傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
3.安全性行為
在性生活中正確使用安全套等防護(hù)措施,能減少性傳播疾病的風(fēng)險(xiǎn),包括病毒性肝炎。同時(shí),應(yīng)避免多個(gè)性伴侶,以減少病毒通過性接觸傳播的機(jī)會。
4.母嬰阻斷
對于乙肝病毒感染的孕婦,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受母嬰阻斷治療,以降低新生兒感染乙肝病毒的風(fēng)險(xiǎn)。
5.定期體檢
定期進(jìn)行體檢,包括肝功能檢查和肝炎病毒篩查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療肝炎。特別是對于高危人群,如乙肝病毒攜帶者、靜脈注射毒品者等。
6.健康生活方式
保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠和避免過度勞累等。
消除肝炎需要我們每個(gè)人的積極行動(dòng)。讓我們攜手共進(jìn),為消除肝炎而努力奮斗!
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文字:馬一旭 頭頸肝膽外科
編輯:姚紅林 護(hù)理部
校對:支雨杉 放化九科