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      1. 測(cè)試版
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        護(hù)理園地

        護(hù)士風(fēng)采

        別讓你的努力,敗給焦慮

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        別讓你的努力,敗給焦慮

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        不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,人生就像是按了加速鍵。

        急的好像全世界的鐘表都在耳邊“嘀嗒嘀嗒”響,仿佛稍微放慢腳步就會(huì)錯(cuò)過(guò)幸運(yùn)女神的末班車??捎峙伦约鹤非蟮氖清e(cuò)的,怕自己想要的來(lái)不及擁有,怕自己擁有的會(huì)突然失去。不甘心這輩子就這樣碌碌無(wú)為,不甘心成為街上一抓一大把的庸人,不甘心活成了自己討厭的樣子。

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        眼看著生命的“進(jìn)度條”推進(jìn)了不少,人生的劇情卻沒(méi)什么輝煌時(shí)刻。崩潰在某個(gè)夜晚來(lái)的悄然無(wú)息,像是漫無(wú)邊際的海水一下子將自己淹沒(méi)。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)讓我不安的,一邊是對(duì)現(xiàn)狀的無(wú)可奈何,一邊是對(duì)未來(lái)的不知所措。父母逐漸老去卻不能常伴左右,于愛(ài)人無(wú)心好言三句,對(duì)朋友分身乏術(shù)沒(méi)能一醉方休。

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        于是,我陷入到了深深的自我懷疑中,這一年來(lái)我面目全非,焦慮,迷茫差點(diǎn)讓我忘記了自己是那么有趣的一個(gè)人。無(wú)數(shù)個(gè)崩潰的夜晚過(guò)后才終于明白,何必為了很多遙不可及的事情四處奔波,卻錯(cuò)過(guò)了路邊盛開(kāi)的鮮花、清晨的日出和傍晚落在身上的夕陽(yáng)。日出日落是免費(fèi)的,春夏秋冬也是,永遠(yuǎn)不要覺(jué)得人生無(wú)望,忙碌著生活的同時(shí)也應(yīng)該記得去感受生活中的小美好。生活除了瑣碎與平淡,還有可口的美食和盛開(kāi)的鮮花。

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        這個(gè)世界上最虧本的事情就是為尚未發(fā)生的事情而擔(dān)憂,為自己想象的結(jié)果而焦慮。楊絳先生說(shuō):折磨你的從來(lái)不是任何人的絕情,而是你一直心存幻想的期待。與其思念成疾,不如把深深的遺憾交給歲月??傆幸惶?,那些你無(wú)法跨過(guò)去的坎,走著走著就填平了。

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        無(wú)人問(wèn)津也好,技不如人也罷,你都要試著安靜下來(lái),去做你該做的事,而不是讓焦慮和煩躁毀掉你本就不多的熱情和定力。把期待值降低,把依賴值減少,你就會(huì)過(guò)得更好。

        正所謂:晚風(fēng)吹人醒,萬(wàn)事藏于心。好好工作,好好生活,慢慢相遇,保持熱愛(ài),奔赴山海。這吹不出褶子的平靜日子,也在閃閃發(fā)光。

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        圖片

        文字:支雨杉  放化九科

        編輯:姚紅林  護(hù)理部

        校對(duì):沈丹薇  護(hù)理部


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