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        護(hù)理園地

        健康教育

        你好我也好,腸道好才是真的好

        作者:作者:潘娜 胃腸外科 瀏覽次數(shù):
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        朋友

        你可以是農(nóng)民,

        可以是老師,

        可以是富人,

        可以是窮光蛋,

        但是,我希望你是個(gè)健康的人。


        昨天

        你說你,大便帶血,

        搞不清是痔瘡還是腸癌,

        忐忑的一夜無法入睡。


        今天

        請我來為你講解腸道的知識(shí),

        消除你的擔(dān)心,減輕你的憂慮。


        正常

        正常人每日排便一次,

        100300克,為黃褐色圓柱軟便,

        如果

        如果今日便不同往日便,

        那你就需要提高警惕。


        直腸癌

        痔瘡便血常在便前后,

        直腸癌便血血在便里邊,

        想要快速來區(qū)分,

        直腸指診,簡單又方便。


        結(jié)腸癌

        結(jié)腸癌癥狀較隱秘,

        早期也許無癥狀,

        發(fā)展后期出現(xiàn)腹痛和包塊,

        結(jié)腸癌癥狀常分左和右。


        左側(cè)

        梗阻,腸絞痛,

        伴隨習(xí)慣和性狀的改變,

        腹瀉,便秘,次數(shù)多,

        帶血,膿液,加粘液。


        右側(cè)

        腹部包塊,不明原因的消瘦貧血,腹痛和腹脹、加低熱。

        1

        怎發(fā)現(xiàn)

        普通人五十歲之后,每五年結(jié)腸鏡一次,腸鏡無法耐受者可結(jié)腸造影或CT,每年大便隱血試驗(yàn)一次,高危人四十歲甚至更早,且間隔時(shí)間更短。

        2

        高危人

        有結(jié)腸癌或結(jié)腸息肉家族史,存在結(jié)腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎,家族性息肉病或遺傳性非息肉結(jié)腸癌。

        3

        控風(fēng)險(xiǎn)

        養(yǎng)成鍛煉好習(xí)慣,戒煙限酒,少糖飲食,均衡營養(yǎng),新鮮蔬果,富含纖維素,體質(zhì)指數(shù)在1825之間。放松心情,勿聯(lián)想,雖然結(jié)腸癌癥狀有這些,但有了這些癥狀不一定是結(jié)腸癌,不用對號(hào)入座,及早就醫(yī)。

        明天

        胃口想要好,腸道要健康,

        外面走一走,科學(xué)來鍛煉,

        祝福送不盡,您好家人好,

        健壯好身體,康莊大道行。

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        作者:潘娜      胃腸外科


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