1. <strong id="4hdk2"><dl id="4hdk2"></dl></strong>

      1. 測試版
        | 加入收藏

        健康知識

        健康科普

        春生

        發(fā)布時間:2017-02-09 瀏覽次數(shù):
        字號:
        +-14

         (文:唐山人民護(hù)理部)

        立春,是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣,明清官方歷書中被歸入正月節(jié)氣;到達(dá)時間點(diǎn)在公歷每年2月3-5日(農(nóng)歷正月初一前后),太陽到達(dá)黃經(jīng)315°時。立春是漢族民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。

            “立”是“開始”的意思,自秦代以來,中國就一直以立春作為春季的開始。立春是從天文上來劃分的,春是溫暖,鳥語花香;春是生長,耕耘播種。從立春交節(jié)當(dāng)日一直到立夏前這段期間,都被稱為春天。

             立春,“二十四兄弟姐妹”之首,是一個非常美好的名稱,寄托了先民對人勤春早的信心與向往。冬天過去,春日到來,雨水始降,大地春回。草啊,葉子啊,開始返青。“立春一年端,種地早盤算”,對于神農(nóng)傳入來說,立春是揮灑汗水、播種希望季節(jié)的開端。“立春雨水到,早起晚睡覺”,在這一天,讓我們每一個人都跟隨大地脈博,一邊耕耘,一邊歌唱,全副身心走進(jìn)春天里。


        養(yǎng)生寄語


               春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽氣生發(fā),萬物始生的特點(diǎn),注意保護(hù)陽氣,著眼于一個“生”字。按自然界屬性,春屬木,與肝相應(yīng)。肝的生理特點(diǎn)主疏泄,在志為怒,惡抑郁而喜調(diào)達(dá)。有目的地選擇一些柔肝養(yǎng)肝、疏肝理氣的草藥和食品,草藥如枸杞、郁金、丹參、元胡等,食品選擇辛溫發(fā)散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進(jìn)行配方選膳。


        相關(guān)科室| 相關(guān)醫(yī)生| 相關(guān)文章| 相關(guān)咨詢| 相關(guān)視頻| 相關(guān)疾病
        性爱视频无码免费,夜鲁夜鲁很鲁在线视频视频,97久久久精品综合,国产成人精品视频 免费在线看黄网站 无码免费30分啪啪视频
        1. <strong id="4hdk2"><dl id="4hdk2"></dl></strong>