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        健康知識

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        鐘南山院士:霧霾是一級致癌物

        發(fā)布時間:2016-12-21 瀏覽次數(shù):
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        大氣污染比非典可怕得多,非典可以隔離,但是大氣污染任何人都跑不掉?!袊こ淘虹娔仙?/p>

          這幾天,一場霧霾再次影響全國大部分地區(qū),北京PM2.5更是破千。對于霧霾,人們在吐槽、調(diào)侃的背后,還有深深的無奈和隱憂。

          據(jù)參考消息報道,污染已致中國肺癌病人猛增,且中國內(nèi)地肺癌基因檢測治療落后。

          有報道稱,一名8歲女孩成為華東地區(qū)最小的肺癌患者,醫(yī)生說污染是她患病的直接原因。

          美國癌癥學會研究表明,兒童患肺癌的病例非常少見,診斷出肺癌的平均年齡約為70歲。

          據(jù)中國衛(wèi)生部消息,過去30年,肺癌死亡率在中國上升了465%。

          作為全球頭號癌癥殺手,近年來肺癌的發(fā)病率在全球范圍內(nèi)仍呈持續(xù)上升的趨勢,而這一趨勢在中國尤其明顯。

          我們一個肺有3億個肺泡,80個Pm2.5微粒可以堵死一個肺泡,我們生活的環(huán)境Pm2.5是1155單位,一年堵死三千萬個肺泡!3年堵死三分之一個肺!所以預測幾年后中國將會肺癌井噴,這并不是聳人聽聞!

          去年3月,柴靜霧霾調(diào)查《穹頂之下》一出,震撼國人,視頻中提到,國家環(huán)境保護部提供的數(shù)據(jù)顯示,2014年北京污染天數(shù)為175天,天津197天,成都125天,沈陽152天,蘭州112天,石家莊高達264天!相關(guān)數(shù)據(jù)表明,如今在中國每年因為大氣污染過早死亡的人數(shù)有50萬人!

          2015年10月17日,世界衛(wèi)生組織下屬國際癌癥研究機構(gòu)發(fā)布報告,首次指認大氣污染對人類致癌,并視其為普遍和主要的環(huán)境致癌物。

          面對霧霾,我們該做些什么?

          1.綠色出行——短距離出行,盡量選擇公共交通或拼車,有時候騎一下自行車還能起到健身的效果。

          2.綠色生活——家用廚房選用清潔能源、清潔灶具。家電選用節(jié)能環(huán)保產(chǎn)品:如低能耗冰箱、洗衣機、空調(diào)等。

          3.綠色習慣——購物自備塑料袋(環(huán)保袋),少喝瓶裝水,節(jié)省紙張,隨手關(guān)燈,少燃放煙花爆竹,多多植樹,綠化城市,預防霧霾……

          4.綠色觀念—— 看到污染事件,及時撥打環(huán)保局電話:12369。

          應對嚴重霧霾天的自我保護措施

          室內(nèi)篇

          1.做好通風換氣工作;

          2.使用高效能的空氣凈化器。

          外出篇

          1.減少外出;

          2.佩戴口罩(有N95型口罩為最好)

          3.合理鍛煉提高免疫力(霧霾天禁止戶外鍛煉)。

          日常篇

          1.定時洗臉,經(jīng)常漱口,每天清理鼻腔;

          2.充分喝水,時不時喝一口,并喝加金桔的茶水;

          3.多吃富含維C蔬果,并每天補充1000毫克維C片。

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